2021.03.02

ストレスと上手に向き合って 働きたいあなたをサポートします

STEP ACADEMY講師の方にインタビュー。
今回ご紹介する村上ユウさんは自立準備に向けた計画の立て方やストレス対策講座などを行って頂く、若者の長年にわたり、就職支援に携わっているエキスパートです。
これから就職活動をしたい方や、過去の就業でストレスをため込んでしまっていることに悩みを抱えている方にお勧めです。

村上ユウさん

【略歴】 学生時代は親の援助を受けず、大学時代には新聞奨学生として、自力で学費をカバーしていた。就職氷河期世代で、フリーターとして、多数のアルバイトや派遣を経験し生活を維持していた。その経験から、「非正規」「兼業」「ワーキングプア」に興味を持ち、現在はキャリアコンサルタント・社会福祉士として、若者の就職支援を専門にしている。自分を一言で表すと「中性的」、モットーは「水平思考」、 趣味はハムスターの観察と瞑想。

講座を通して就労や自立がハッピーになれればと思っています。

ーSTEP ACADEMYでご担当いただく講座内容は?
自立準備講座① 「自立の準備は何%?」自立準備講座② 「強み・弱み」、自立準備講座③ 「ストレスマネジメント」など就職のスタートラインに立ったすべての方に向けた内容です。
就労や自立を「よりハッピーに」安定して続けられるようにするために、等身大で語る講師とっておきの内容で一緒に学びます。

ー―講座はどのように進められていくのですか?
この講座の進め方は、「学ぶ」→「試す」→「役立てる」というステップを想定し構成しています。
実際にワークシートにトライしたり、気持ちをシェアしたりする時間を大切にしています。気になる講座のみの受講でもOKですが、連続で受講いただくと、一連の効果が深まります。


若者のリアルな声と私の経験をかけ合わせて、身近に感じてもらえる講座にしたいです。

ーこの分野を身に着けようと思ったきっかけを教えて下さい。

複数の課題に葛藤している定時制高校の生徒や、厳しい社会環境に追い込まれた少年院の少年に、キャリアに関する講座を実施する機会が何度かありました。
そこで求められたことは「社会に出たときに実生活で生き抜くスキル」を身につける機会の提供でした。
課題や目標は1人ひとり違いますが、共通する課題や共感できる普遍的なテーマもあることに気がつきました。

若者のリアルな声と私自身の複数の就労経験をかけ合わせれば、身近に感じてもらえる講座になると思いました。

ーこれまで出逢った若者の中で印象的な方はいますか?
塾講師時代に「英語大嫌い大の苦手」の教え子がいました。
その生徒が意欲的に取り組みたくなるような教材づくりやアプローチの仕方を研究しました。
「分かりやすくて飽きない工夫」を常に考えて講座づくりをする癖は、この頃の外国語教育の経験が原点となっています。

出逢いは一期一会。同じ時間を共有できることは貴重だと痛感しました。
だから講座で出逢う方には、ほんの短い時間でも有意義に過ごしてほしいので、丁寧に向き合っています。


ー受講することで身に就く力を教えて下さい
就労や自立を「よりハッピーに」安定して続けられる心構えやスキルを身につけられます。
その他、自分自身について「より深くポジティブに」探るきっかけが得られます。

この講座を受講しようか、迷っている方へ



私は結果よりプロセスを大切にしたいと考えています。
この講座を受講して何を得ることができるかという結果や効果を心配する方もいると思います。
しかし、講師が同じ講座を提供しても、その結果や効果は、ご自身の学ぶ意欲や気づきによって違ってくるものです。

でも学ぶことを決めた方は、決めるまでに自分の性格やキャリアについて向き合ったり葛藤されたりして、勇気や覚悟をもって一歩に至ったことになります。
私はその「プロセス」だけで、すでに意味があると思っています。
よかったら講座にトライする「プロセス」を通して、一緒に時間と気持ちを共有しましょう!


村上ユウさんの講座

自立準備講座① 「自立の準備は何%?」
① 自分の自立準備度をチェック
② 就労に必要な土台とは?
③ 自立の課題に向けた第一歩

・計1.5時間 3,550円(税込3,905円)

自立準備講座② 「強み・弱み」
① 自分の強み・弱みを棚おろし
② 能力 × 興味 × 価値観とは?
③ オープン就労・クローズ就労

・計1.5時間 5,880円(税込6,468円)

自立準備講座③ 「ストレスマネジメント」
① ストレスの正体とは?
② 自分のストレス傾向とサイン
③ ストレス対処法と実践の心得

・計1.5時間 5,880円/回(税込6,468円/回)

各講座の詳しい内容は、
こちらからお問い合わせください。